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Pilates Matte
Matten-Pilates mit Kleingeräten wie Bändern, Bällen, Magic Circle und Gewichten für mehr Abwechslung und Intensität.
Pilates Reformer
Training am Reformer – einem Gerät mit Federwiderstand, das Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle effektiv verbessert.
Pilates für Schwangere
Adaptierte Übungen für jedes Trimester – geeignet mit Pilates-Erfahrung in allen Phasen, ohne Vorerfahrung ab dem 2. Trimester.
Pilates Spine Corrector
Training am Spine Corrector – einem gebogenen Gerät zur Unterstützung der Wirbelsäule, das Haltung, Beweglichkeit und Rumpfkraft verbessert.